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紅高粱米和小米炒熟泡水吃有什麽作用?

紅高粱米和小米炒熟泡水吃,有健胃消食養肝的功效。

高粱有壹定的藥用功效,如和胃、健脾、消食化滯、溫中、斂胃、止霍亂等。高粱中含有單寧,具有收斂、滯化的作用。慢性腹瀉患者常吃高粱米粥,療效明顯,但大便幹燥者應少吃或不吃高粱。

小米也叫小米,俗稱小米。小米殼就是小米。小米“治惡心熱痢,煮粥,益田單,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽壹樣,含有大量的酶。它是壹種中藥,具有健胃消食的作用。