燕窩中的燕窩酸對寶寶大腦的發育有很大的促進作用。同時，燕窩還含有表皮生長因子，大大改善馬寶的皮膚，如妊娠紋和懷孕引起的面部皮膚粗糙和斑點。
吃燕窩的最佳時間是早上空腹和睡前，這樣吸收效果最好。
另外，燕窩重在長期滋補。
我經營燕窩已經很多年了。妳可以問我關於燕窩的問題。