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芡實最好的吃法是什麽?

材料:芡實100克,胡蘿蔔60克,小米80克。

輔料:適量水。

1.芡實洗凈,用冷水浸泡30分鐘。

2、將芡實和泡過芡實的水倒入電飯煲內膽中。

3.加入適量的水,將電飯煲的內膽放入電飯煲的蓋子中,接通電源,選擇壹個小時煮粥。

4.利用這段時間將胡蘿蔔去皮洗凈。

5.將胡蘿蔔切成滾刀塊。

6.水燒開後,將切好的胡蘿蔔放入電飯鍋的內膽中。

7.準備小米。

8.小米洗幹凈。

9.30分鐘後,將小米放入鍋中煮至熟透。

10.芡實胡蘿蔔小米粥成品圖。