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油茶面會不會發胖?

油茶面適量吃,不會發胖。油茶面的營養成分如下:

能量3494.1千卡 蛋白質92.3克 脂肪184.21克 碳水化合物392.59克 葉酸137.02微克

膳食纖維25.65克 膽固醇229.5毫克 維生素A82微克 維生素B60.35毫克 維生素C0.2毫克

維生素E29.3毫克 胡蘿蔔素6微克 核黃素0.39毫克 硫胺素2.56毫克 煙酸11.85毫克

鈣465.3毫克 磷1230.6毫克 鉀1167.5毫克 鈉41.12毫克 碘16.58微克

鎂376.9毫克 鐵15.67毫克 鋅4.96毫克 硒40.05微克 銅1.3毫克

錳5.07毫克