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為什麽吃過了西瓜會這樣?喉嚨上火 說話嘶啞

妳上火了。西瓜是可以解暑,但是吃多了反而要上火。

因為西瓜含糖量高,妳吃多了,攝入的糖分過多,會導致體內滲透壓失衡,也就是說會導致妳身體缺水。西瓜還有個功能就是利尿。妳吃多了西瓜,本來就缺水了,再利上尿,身體更缺水了。然後妳以為吃西瓜就可以解暑了,不去喝水,就導致妳現在這樣了。

夏天吃西瓜解暑,並不代表著妳不需要喝水了。以後吃的話不要吃太多,適可而止,吃完了多喝水,註意補充水分。

多喝點兒水,妳現在的癥狀自然而然就會好了。