1、首先如果是體弱多病或者脾胃較為虛寒，容易發生胃痛等人是不太適宜吃余甘果，因為如果這些人吃了魚幹果容易對胃產生刺激，然後就會發生壹系列不良反應，而對於血管硬化的人群，更不能食用余甘果如果食用過多可能會導致血液循環減緩。
2、除此之外，中老年人其實也是不可以吃這些余甘果等寒性食品。中老年人如果食入過多，可能會誘發心腦血管疾病，嚴重可能會導致死亡。還有就是孕婦也是不可以食用余甘果。孕婦食用余甘果可能會造成消化速度減慢，對胎兒發育不是非常有利。