2、香蕉、醋和香蕉醋的紅糖減肥起源於日本，每天三餐喝三勺香蕉醋可以達到減肥的效果。
3、原料:香蕉適量，醋適量。
4.練習:
(1):香蕉去皮，輪切約2cm厚；
(2):將紅糖放入耐熱密封瓶中，然後放入切好的香蕉，倒入200c.c果醋，輕輕搖晃；
(3):放入微波爐中，中等強度加熱30-40秒，使紅糖溶解；
(4):取出，放在室溫下冷卻。第二天就可以吃了！