天氣這麽熱，有什麽解暑祛濕的湯可以推薦？

綠豆海帶湯，綠豆200克加1000克水40分鐘，再加入海帶煮20分鐘，加入適量冰糖煮10分鐘。

冬瓜綠豆煮排骨。向所有配料中加入水。煮沸後轉小火90分鐘-180分鐘。

綠豆百合瘦乳鴿湯，乳鴿切塊洗凈，加水加其他材料，同上；

荷葉冬瓜排骨湯

薺菜生魚瘦肉湯，將生魚切段，洗凈，用姜片和鹽炒熟，與其他材料壹起放入鍋中。方法同上。生魚可以用鯽魚或草魚代替。

茨城(中藥店有賣)牛肉湯可以加梅豆和蜜棗，如上。