佐料
魷魚壹個青椒半個。
胡蘿蔔，半個西蘭花，適量。
水澱粉和鹽適量
雞精適量
青椒炒魷魚的步驟
1.？先將切好的魷魚和西蘭花焯壹下。
2.？鍋中倒入適量的油，加熱。
3.？加入胡蘿蔔和青椒翻炒壹分鐘。
4.？倒入腌制好的魷魚和西蘭花，再炒壹分鐘，加入鹽雞精。
5.？最後倒入少許水澱粉，等待10秒出鍋。