冰糖梨水的做法:半斤左右的梨壹個,洗凈後切塊,放入1000 ml水中,加入適量冰糖,煮沸5分鐘後關火,放涼當水喝。
川貝母的梨水:將梨去皮,挖出梨核,在挖空的部分填入川貝母,放在火上蒸熟,等熟了,寶寶可以喝水,大壹點的寶寶可以壹起吃梨。同樣,百合、蘿蔔等梨水也可以煮。