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金桔功效清單

1.預防慢性心血管疾病。金桔含有豐富的維生素P、維生素C和金桔苷,能加強微血管彈性,對維持心血管功能和預防動脈硬化等心血管疾病有壹定作用。

2、提高免疫力,金桔比其他柑橘類水果含有豐富的維生素C,而維生素C有增強人體免疫功能的作用,所以常吃金桔有助於提高免疫力。

3、預防感冒日本科學家發現,金桔可以增強人體的抗寒能力,秋冬季節每天食用,有助於預防感冒。