各種堅果的圖片和名稱

1.核桃核桃又名核桃，含有豐富的蛋白質，有“長壽果”和“智力神”的美譽。核桃具有健腦、提高免疫力、潤燥滑腸、化瘀的功效。此外，核桃還具有補腎益精的醫療功效，可用於治療哮喘、腰痛等疾病。2.花生幹花生含有大量澱粉，能有效幫助人體恢復體力。此外，花生還有潤腸通便、補腎養陰、延年益壽、抗衰老、清肺化痰的作用。花生的紅色外衣可以預防腳氣病、幹眼癥、神經炎、唇炎等疾病。吃花生的時候最好不要撕掉紅色的外套。