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黃花菜曬幹的時候應該去掉花苞嗎?

不需要。花椰菜是壹種常見的野菜,營養價值很高,含有大量的蛋白質、維生素和礦物質。為了保存黃花菜,很多人會選擇曬幹。黃花菜曬幹的時候,不需要去掉花蕊,因為花蕊並不影響它的食用效果,而且花蕊還含有壹些營養成分,比如蛋白質、氨基酸等,可以增加黃花菜的營養價值。具體做法是將黃花菜浸泡在水中,然後用手輕輕揉搓,雄蕊會脫落,但要註意揉搓的力度不能太大,否則會損失壹些營養成分。