壹是由於剖宮產術後下床活動少，胃腸功能下降，飲食應以清淡易消化食物為主，包括雞蛋、魚類；
2.飲食哺乳包括多吃含湯多的食物，如雞湯、排骨湯、豆腐湯等。飲食哺乳食物有雞蛋、蝦、豬蹄、鯽魚等。
第三，要保持大便通暢，避免便秘，多吃新鮮蔬菜水果；四、可以少量多餐，每天5-6餐為宜。剖宮產後要鼓勵早下床，提倡母乳餵養，壹般持續壹年左右。