將排骨和銀耳放入碗中，加水，大火煮6分鐘，再用中火煮30分鐘。然後加鹽。
銀耳湯很適合秋冬。
在所有主食中，玉米的營養價值和保健功能最高，可以預防心臟病和癌癥。排骨有滋陰潤燥、養精補血的功效，適合氣血不足、陰虛者食用。因此，玉米排骨湯可以降低血液中的膽固醇濃度，防止其沈積在血管壁上，而且非常有營養。讓我們來學習如何制作玉米排骨湯: