茶葉中的生物堿對人體有什麽保健作用？

茶葉中所含的生物堿主要由咖啡因、茶氨酸、可可堿和腺嘌呤組成，其中以咖啡因最多。咖啡因是壹種興奮劑，作用於中樞神經系統，能幫助人振奮精神，消除疲勞，提高工作效率。還能消除尼古丁、嗎啡等藥物的麻醉和毒性；此外，還具有利尿、消腫、解酒毒、強心、解痙、平喘、舒張血管等作用。

茶氨酸是壹種藥物，多見於紅茶和綠茶中。茶生物堿對呼吸系統疾病有保健作用，能松弛支氣管平滑肌，降低血壓。可可堿也是茶葉中重要的生物堿，具有利尿、興奮心肌、舒張血管的作用。