材料:雞胸肉150克,荷蘭豆45克,鹽2克,胡椒粉3克,醬油6克,大蒜2瓣。
1,雞胸肉洗凈,切成小塊,蒜切碎。
2.洗豌豆。
3.將雞胸肉、鹽和胡椒粉倒入料理機中搗碎。
4.倒入豌豆,攪拌均勻,分成15g/片,揉成圓形,壓平。鍋裏刷上食用油,燒熱,放入雞蛋糕,小火煎至凝固。
5.翻面煎至兩面金黃。
6、倒入醬油、蒜和水,大火,燒開。蓋上蓋子,關小火,收集汁液,放涼。