食品安全是老百姓關註的話題，在食品中添加過量的添加劑對人體有害，但適量的添加劑對人體無害且有利於食

1，原料:宗葉適量，糯米適量，肉適量。

2.首先拿出兩片洗好的粽子葉，把粽子葉的根部剪掉。

3.把兩片葉子稍微放在壹起。

4.將粽子葉折成漏鬥狀。

5.加入事先準備好的糯米。

6.加壹塊好吃的肉在裏面(喜歡放什麽都可以)。

7.加入肉後，加入壹些糯米蓋住肉。