您好,這些食物都不會傷腎,請放心食用。
以下是可以補腎的食物療法。
1.圓肉黨參燉貓肉:桂圓肉15克,黨參30克,貓肉150~250克。將黨參、貓肉、桂圓肉***置盅內,
2.隔水燉熟服食。吃肉飲湯,隔日1次。健脾益心。也適用於病後體虛、神經衰弱等癥。
3.枸杞燉乳鴿:枸杞子30克,鴿子1只(去毛及內臟),放燉盅內加水適量, 枸杞燉乳鴿隔水燉熟吃,吃肉飲湯。