配料:韭菜、土豆、鮮蝦皮、醬油、鹽、軟面團。
步驟:Step 1:用刀將土豆切成小塊。韭菜洗凈,切成粉。
第二步:炒鍋燒熱油,放入鮮蝦皮,炸至鮮香。
第三步:加入土豆絲,翻炒,關火,加入生抽,加鹽調味。
第四步,加入韭菜粉,攪拌均勻。
第五步,將軟面團分成小份,搟開,裹上土豆餡。壓成餅。
第六步,鍋裏放油,中小火煎餡餅,兩面金黃,每次3分鐘左右。
1,看情況。豆芽發芽後培育。因為生長的地方壹般陰暗潮濕,會有細菌滋生,還含有壹些皂素等有毒物質,需要高溫才能去毒。如果不是熟的或者半熟的,如果是抵抗力強,消化好的人吃,可能沒有什麽反應。
2,但如果抵抗力比較低,或者腸胃不好的人吃了,很可能會引起消化不良和輕度中毒反應,導致頭暈、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒癥狀,所以最好是油炸熟食。