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檸檬幹泡水的功能和功效

泡水檸檬幹具有以下功能和作用:

1.有助於消除疲勞:檸檬幹含有豐富的維生素C,可以幫助肌肉恢復,消除疲勞。

2.美容養顏:檸檬幹具有美白保濕的功效,可以幫助皮膚恢復光澤,延緩皮膚衰老。

3.有助於減肥:檸檬幹中含有檸檬酸和類黃酮,能促進新陳代謝,幫助身體燃燒脂肪。

4.改善消化:檸檬幹中的酸性物質有助於調節消化功能,緩解胃部不適。

5.增強免疫力:檸檬幹中的維生素C可以增強人體免疫力,預防感冒等疾病。