女性喝紅茶有什麽好處？

1，排毒，紅茶中含有咖啡因，能增加腎臟的血流量，提高腎小球濾過率，從而有助於尿量的增加，有利於及時排出體內多余的鹽分、有害物質和毒素。

2、牙齒保護，紅茶中含有氟，氟離子能與牙齒的鈣形成不溶於酸的氟磷灰石，能起到保護牙齒的作用。

3、補充黃酮類物質，茶葉中含有大量的黃酮類物質，紅茶也不例外。類黃酮相當於氧化劑，所以喝紅茶的女性還有延緩衰老的好處。

4、提神，茶中含有咖啡因，有興奮大腦神經中樞的作用，能幫助消除疲勞，有很好的提神作用。