仁和dha核桃油和湯臣倍健dha哪個好？

相比湯臣倍健的dha，仁和dha核桃油更好。仁和dha核桃油以核桃油為主要原料，富含dha和維生素E等營養成分。湯臣倍健的dha主要由深海魚油組成，含有高濃度的dha和EPA等營養成分。不過仁和dha核桃油相對更天然。核桃油本身是壹種健康食用油，富含不飽和脂肪酸和抗氧化劑，有助於促進大腦和心血管系統的健康。湯臣倍健dha並非由天然成分制成。雖然兩者從成分上看dha含量都比較靠譜，但是仁和dha核桃油比湯臣倍健dha更天然、安全、健康。所以仁和dha核桃油比湯臣倍健dha好。