流產後吃什麽補身體？

女性流產後吃以下幾種食物，可以起到強身健體的作用:如雞蛋、鵝蛋或魚、蝦、蟹。流產後，女性會丟失營養物質，尤其是蛋白質和氨基酸，對女性健康和免疫功能有害，可以多吃雞蛋、魚、蝦、蟹，及時補充丟失的蛋白質。富含礦物質和維生素的食物，如豆腐、胡蘿蔔、西紅柿等。，富含維生素E、維生素B、人體必需的微量元素和無機鹽，如鉀、鈣、鐵、鋅、硒等。這些物質可以提高女性的免疫力和抵抗力，也有利於身體的恢復。