剖腹產產婦怎麽吃水果比較好？

剖腹產可以吃很多水果，比如香蕉、蘋果、桃子等。這些都是溫熱的水果，壹般不會影響身體恢復。但註意不要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、梨等水果，可能會引起腹瀉等癥狀。剖腹產後吃水果，需要用熱水浸泡，避免因吃涼引起腹痛等不適。剖腹產後需要多吃些高蛋白的食物，如魚、蝦、瘦肉等。

另外，建議多吃纖維含量高的食物，比如芹菜，可以預防便秘，有助於剖腹產傷口的恢復。建議最好定期做b超檢查，看看子宮恢復情況，同時建議適當活動，避免宮腔粘連。