黃花菜是壹種濕熱食物。選擇傷病、腸胃不和的人要少吃,尤其是哮喘患者,更不要吃。
鮮黃花菜中含有秋水仙堿,食用後會出現咽幹、嘔吐、惡心等現象,但壹旦煮熟、洗凈、晾幹,就不會有副作用。必須煮熟晾幹後儲存,再食用。另外,市場上賣的黃花菜幹顏色金黃,經過硫磺熏蒸。建議食用前先用清水浸泡2-3小時,然後清洗4-5次。