2將蝦放入水中解凍。
3將蝦仁加入面糊中,攪拌均勻。
4鍋裏的油八成熱。
5只炸蝦
6翻過來煎壹次,兩面都是紅色的。
7把它放在盤子裏。蝦營養極其豐富,蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。還富含鉀、碘、鎂、磷等礦物質和維生素A、氨茶堿等成分,肉質像魚壹樣柔軟易消化。