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糖尿病可以吃核桃嗎?糖尿病可以吃核桃嗎?

1,糖尿病人可以吃核桃,而糖尿病人飲食的指導原則是限制食量,所以核桃是可以吃的。但需要註意的是,由於核桃含有豐富的脂類物質,也就是油脂,所以如果吃核桃,就要相對減少壹天中其他油脂的攝入,比如食用油或者蛋白質,比如肉類中所含的油脂。

2、每天攝入的脂肪也需要控制在壹定的範圍內,不要攝入過多的脂肪。所以不要壹次吃很多核桃。建議少吃,吃完別忘了定時監測血糖。