喝蕎麥茶有什麽好處，喝蕎麥茶有什麽好處？

1.其滋補肝腎的功能可用於抗衰老、延年益壽。蕎麥中含有的成分可以清除氧自由基，避免氧自由基的過度氧化，起到延緩衰老的作用。

2.健脾益胃，常喝蕎麥茶可控制體重，增加飽腹感或降低食欲，可供糖尿病人飲用，同時可降血脂，可供高血脂患者飲用。

3、行氣通便，其豐富的膳食纖維能促進腸道活動，起到行氣通便的作用，可供習慣性便秘的人長期飲用。