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瑪卡可以吃豆漿嗎?

瑪卡可以拿豆漿吃,兩者不相容。

豆漿不宜與以下食物同食:

1、豆漿+藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或者豆漿會影響藥物的效果。

2.豆漿+唐紅:唐紅中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合,會產生變性沈澱,營養價值大大降低。

3、豆漿+雞蛋:雞蛋中的粘蛋白容易與豆漿中的胰蛋白酶結合,產生壹種人體不能吸收的物質,大大降低了人體對營養物質的吸收。

4、豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質高於牛奶,兩者沖突,產生變性沈澱,人體無法吸收。

5、豆漿+山竹:身體不適。