枸杞+菊花，約10-20粒。
大約有3朵菊花
枸杞+決明子
枸杞約10-20粒，決明子約3g。
枸杞按大小分等級。所以不同等級的枸杞30g的量也是不壹樣的。
壹般來說，枸杞的等級是
220粒膠囊/50克
關於
壹克大概4、5。
約120粒
如果平時用於保健，用量最多不超過20G，壹般每天口服10-20粒就夠了。
如果要治療，壹定要向相關醫生咨詢劑量。
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