首先，咖啡有助於消除疲勞。飯後喝咖啡對身體有好處，可以幫助消化，養胃。
第二，咖啡中有許多營養成分，如糖、蛋白質和其他維生素，可以增強體內的營養，促進新陳代謝。
第三，適當喝咖啡還可以緩解便秘等問題，同時對皮膚也有壹定的好處，可以加速排出廢角質，起到淡化斑點的作用。
但需要註意的是，女性平時不要喝太多咖啡，以免產生其他不良影響，經期最好不要經常喝咖啡。