輔料:姜1,鹽少許,料酒2湯匙,陳醋幾滴,蒜瓣2個,白糖1撮,醬油1湯匙。
1.先把排骨洗幹凈,用冷水焯壹下去雜質和血沫,然後撈出來沖洗幹凈備用。
2.將墨魚做幹冷水泡,洗凈,切成小塊。
3.準備壹個高壓鍋,把排骨和墨魚幹放進去,蒜瓣去皮切片,姜片洗凈切片壹起放入鍋中。
4.倒入料酒,生抽,再倒入適量水,撒上1撮白糖,滴幾滴醋。
5.加蓋大火燒開,加氣後繼續煮15分鐘,再轉小火煮5分鐘,關火自然放氣,即可食用。
6.墨魚排骨湯成品圖。
1,步步貝是海鮮白貝,就是海鮮。步步貝,又名步步飯,是來自廚藝之鄉順德的美食。用簡單的方法烹飪新鮮的白貝可以在食客面前烹飪。殼熟了,把殼壹個個打開,能聽到“蔔蔔”的聲音。
2.白色貝類中的肉具有非常高的營養價值,包括蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2和維生素。
3.白貝屬於軟體動物門,主要分布在南海。白貝略呈扁圓形,