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冷子山蕨菜怎麽做?

紫山蕨菜涼拌食材?

蕨菜

芝麻

四川胡椒

壹年生束狀辣椒

精力

麻油

紫山蕨菜怎麽冷拌?

蕨菜用清水泡洗三遍,擠出水分,放入瓷碗中。

熱油:將花椒、朝天椒、黑芝麻、生姜放入鍋中炒香,關火,取出筷子除少量黑芝麻外,將熱油倒在蕨菜上。

準備壹個小碗,加入半勺鹽和白糖,倒入壹勺醋,攪拌後倒入蕨菜。

倒入半勺香油,將瓷碗中的蕨菜轉移到密封的保鮮盒中,然後前後左右上下用力搖晃,使其味道均勻,最後倒回瓷碗中。