梨又名快果玉乳，因其新鮮多汁，被譽為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的功效。對肺、支氣管、上呼吸道有很好的滋潤作用，還能幫助消化，促進食欲，有很好的解熱利尿作用。每天吃壹兩個梨，可以有效緩解秋燥。
葡萄可以滋補肝腎之陰，止渴，滋潤筋骨，明目，還有很好的降火作用，還可以清胃，所以在夏天和炎熱的季節都是非常有益的水果。