哺乳期因為生氣哭回奶怎麽辦？

哺乳期因生氣而回奶的現象，是因為氣滯血瘀，影響了乳腺組織的血液供應，導致乳汁分泌減少。這種情況下，可以服用壹些具有疏肝理氣、活血化瘀作用的中成藥。壹般建議服用柴胡疏肝丸或丹梔逍遙丸進行調理。同時要註意調節自己的情緒，保持愉快的心情和平和的心態。可配合熱敷或手法按摩，改善乳房的血液供應，改善乳汁分泌。還可以適量吃壹些有催乳作用的食物，如花生豬蹄湯、墨魚湯等。