2.將豬肉洗凈，去皮切片，加入料酒和醬油腌制；
3.幹辣椒切片，紅辣椒斜切，小蔥切片，姜切絲，蒜切片；
4、炒鍋放少量花生油，放入豬肉炒至油變色；
5.加入豆瓣醬、老幹媽豆豉、生姜，炒香；
6.放入紅椒、蒜片、蔥段，翻炒後放入幹香；
7、加入醬油炒勻，再放入蔥段，翻炒壹會兒後關火。
1，建議飯前喝。
2、山楂紅糖水壹般飯前喝比較好，首先山楂有開胃的作用，紅糖水對女性比較好，尤其是在痛經的情況下可以有效緩解病情。經期喝山楂紅糖水，不僅可以補充體內的維生素和礦物質，還可以緩解前期月經不調。因為它有活血化瘀、止痛止血等多種功能，所以基本沒有具體的時間喝。註意健康飲食，多吃健康營養的食物。