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花生雞爪湯怎麽做?

花生眉豆雞爪湯材料:10雞爪、蜜瓜2個、花生1個、眉豆1個、帶肉豬骨1根、蜜棗做法:將雞爪洗幹凈,特別是表面黃色的東西,然後在豬骨出水後加入花生、黃豆、蜜棗,放入高壓鍋中煮45分鐘。

花生眉豆鳳爪湯可以養顏消暑,花生眉豆可以健脾強身。加入豬骨和雞爪以帶出湯的味道,加入芥瓜是因為天氣炎熱,它可以緩解夏季的炎熱。

梅豆味甘、性平,具有健脾止渴、補腎生精、調和五臟、調理營衛、調中益氣的功效;而且營養豐富,能幫助消化,刺激食欲,提高免疫力;治渴,解渴;外用治腮腺炎。