促進長卵泡和子宮內膜，重點在於雌激素的平衡！
重要的優質植物蛋白和小麥胚芽油，以及壹些微量維生素和礦物質都很重要。
如果妳說水果，可能是柚子！
含有VC和柚皮苷配體，能刺激癌細胞的DNA修復。
含有ⅴ k和少量Nα，對心腦血管和糖尿病有保護作用。
柚子含有葉酸和大量活性酶，可以促進子宮內膜和卵泡的生長。但是不能過量，因為柚子是涼的。
所以營養全面、充足、均衡才是關鍵！