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丁字牛排和牛腰牛排哪個好?

菲力,又叫牛柳,特點是瘦肉多,高蛋白低脂肪,比較適合喜歡減肥健身的女性。

西冷牛排,又叫沙朗牛排,是牛的腰肉,裏脊肉,含有壹定的脂肪,特別是帶有壹圈白色的肉筋。與菲力牛排相比,西冷牛排更有韌性和攪拌感,適合年輕人和牙齒好的人。

丁字牛排(T骨)是牛背上的脊骨肉。它是T型的,壹邊是菲力牛排,另壹邊是牛腰肉。既能品嘗菲力牛排的嫩滑,又能感受西冷牛排的香氣,壹舉兩得。

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