舉個簡單的例子:葡萄性寒，吃多了不好，會拉肚子，但如果壹起吃籽，會化解肉的寒涼；
蠍尾有毒。單獨吃的話會死，但是吃了全蠍(像烤蠍子串)會變成小毒，不傷人。
肺上火的時候可以吃個梨潤潤肺，不能吃梨胡(雖然沒人吃)，但是這些都說明什麽都有。
自我互補，不單壹，看人本身，需要什麽，尋找相對於自己有用的部分。