1，空腹吃香蕉可以加速腸胃蠕動，起到壹定的血液循環作用，有壹定的風險。
2.香蕉中所含的鉀和鎂的含量很高。長期食用可能導致血液中鉀、鎂濃度升高，影響身體健康。
3.空腹直接吃香蕉可能會引起腸胃不適，增加心臟負擔，甚至導致心肌梗死。
4.空腹吃香蕉，尤其是大量吃的時候，血液中的鉀會大大增加。當妳血液中的鉀含量超過5.5 mmol/L的正常濃度時，會抑制妳身體的心血管系統，使妳出現麻木、肌肉麻痹、嗜睡和疲勞，甚至導致心臟傳導阻滯和心律失常。