蒸餾水有美容功效麽？

沒有，而且不建議長期喝蒸餾水,裏面沒有礦物質,對身體更不好,人體缺少必須的礦物質,容易生病,便秘,抵抗力弱.

飲好水

盡量避免常飲蒸餾水（壹般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用堿性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。

飲暖水

夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。