2.做翅肉的時候要用文火煮,散發出清香的味道,膠原蛋白等有效成分也必須長時間煮才能溶解。
3.用雞翅煮蘑菇,可使鉀硫氨基酸與蘑菇中的植物纖維相乘,對便秘有效,還可預防中風和大腸癌。用蘑菇煮雞翅,可以使纖維效果加倍,提高預防中風和大腸癌的效果。