雪韻燕窩12g,165元;康福來黃金冰糖燕窩173元;同仁堂燕窩——白燕條10g,318元;金桂燕窩(亞克力)12g,437元。
以上藥店均為食品藥品監督管理局認可的正規藥店,安全用藥只需遵醫囑。
適合人群:壹般人群都可以吃。老年人、體虛者、產後或哺乳期婦女以及愛美的女性更適合。
禁忌人群:兒童謹慎進食;肺胃兩虛、風寒泄瀉患者不宜食用;濕熱體質不適合。
1.炒蓮藕時,我們通常把它們切成薄片。這個時候我們壹般煮5分鐘左右。
2.當湯被切成塊時,我們必須燉很長時間。壹個多小時後,蓮藕就可以煮開了。
3.如果蓮藕涼了,我們就把它焯壹下。水燒開後,放入蓮藕,煮5分鐘左右。用冷水撈出,可以快速降溫,使蓮藕更脆。
4、燉湯的時候,我們壹般會選擇粉藕,壹般比較圓潤肥美。這個比較適合燉湯