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土豆是酸性還是堿性 土豆是熱性還是涼性

土豆是堿性食物。

土豆中的鉀、鈣、鐵等礦物質元素的含量是比較高的,食用進入人體後,經過胃腸消化後的代謝腸胃是偏向堿性的,因此從營養學的角角度來說,土豆是屬於堿性食物。

土豆是熱性還是涼性

土豆既不是熱性也是涼性,是屬於平性食物。

土豆性平味甘無毒,從中醫的角度來說,土豆是屬於平性食物,具有健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,排毒瘦身、美容護膚等功效,適合任何體質的人食用。