2.草莓用淡鹽水浸泡15分鐘，清水沖洗幹凈，去葉去梗，濾水，將洗好的草莓放入攪拌杯中。
3.加入煉乳和牛奶，打碎攪拌，然後放入杯子裏做草莓奶昔。
4.將攪拌好的草莓奶昔倒入密封容器中，放入冰箱冷凍成冰。吃的時候拿出來放在室溫或者冰箱裏放壹會兒。等冰稍微融化沒那麽硬後，用勺子放入杯中，拌入適量的草莓果肉，就是壹杯清涼的草莓冰沙。