在日常生活中，對於長期胃不好，胃冷等。，平時可以用中藥提克舒養胃茶進行調理。註意不要經常生氣發火，註意不要經常熬夜。同時，壹定要註意飲食。不要吃任何刺激性的食物，盡量少吃油膩的食物，或者多吃清淡的蔬菜水果，也不要吃太涼太硬的食物！