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冬季暖身甜湯大賽!營養師教妳吃甜的不怕胖。

冬天的至日是吃湯圓,它象征著團圓、完美與和平。除了吃湯圓,還有其他甜湯,比如紅豆湯、花生湯,在寒冷的冬天也能溫暖身心。但是,這些甜湯雖然治好了,但是亂吃會增加體重和心血管負擔!跟著營養師蔡和營養師學,妳就不怕胖了!

網友票選冬季甜湯榜!

冬天治病的甜湯有上千種,可能要三天三夜才能壹壹講解,所以這次根據網友投票選出1-6種甜湯,分別介紹!