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常見食用野生蘑菇

有些野生蘑菇可以食用,有些吃了會中毒。常見的食用野生蘑菇有哪些?請看下文。

01平菇

平菇是最常見的野生蘑菇。普通平菇是白色的,有點灰色。雨後山上會長滿平菇。在太陽升起之前把它們摘下來,否則它們會被昆蟲吃掉。

猴頭菇

猴頭菇肉白、軟、微香,具有增強人體免疫力、促進人體消化的作用。

03榛蘑

常見於東北三省,榛蘑很好吃,榛蘑燉雞是東北人的最愛。榛蘑有增強免疫力、延年益壽的作用。

草菇

草菇是壹種營養豐富的保健食品,具有滋陰壯陽、促進消化、增乳解毒的作用。